取りあえず体験してみましょう 説明は後でいいので、一体どんなエクササイズなの？じゃあ一回体験してみましょう。簡単に言うと「足が軽くなる方法」です。動画をご覧ください。 https://youtu.be/hzV9SdKnZss 足は本来、非常にしなやかに動くように出来ています。 足の骨、ここでは足首から指先までの範囲で言...

はじめまして。コンディショニングトレーナー、治療家の上野正樹です。 私は治療院を経営しながら独立前から数えると約15万人以上の患者様と接してきました。最初は整形外科に勤めて勉強をさせてもらい、治療院でも何店舗か修行をさせてもらった後に独立して10年以上が経ちました。 きっかけ 私がこの健康事業に携わるようになったのは2...